타우린 듬뿍, 등푸른 붉은살 생선 성년의 날 유부초밥 (690㎉) 아침/ 보리밥. 사골우거지국. 깍두기. 모과차 점심/ 유부초밥. 제첩국. 과일샐러드 저녁/ 보리밥. 순두부찌개. 동태조림. 토란대나물. 얼갈이배추김치 유부초밥 재료 쌀2컵(불린쌀), 촛물(식초3큰술, 설탕1큰술, 소금1작은술), 검은깨, 유부10장, 맛술1큰술, 청주1큰술, 간장1½큰.. 길에게 세상구경을 물어본다./세상 쳐다보기 2010.05.17
맛과 영양이 듬뿍 들어 있는 도시락 맛과 영양이 듬뿍 들어 있는 도시락 5월의 햇살 아래서 온가족이 함께 즐기는 도시락, 야외 나들이 도시락은 푸짐하고 화려하게 꾸미는 것이 포인트이다. 독자분들은 데일리쿡 3월호의 기획특집을 참조하길 바랍니다. 야외 도시락을 꾸밀때에는 아래 항목은 주의하여야한다. 첫째, 눈으로 맛있어야 한.. 길에게 세상구경을 물어본다./도시의 구석진 곳 2010.05.09
