예로부터 방광염을 치료하는 차조 (529㎉) 아침/ 차조밥. 쇠고기무구. 갈치조림. 시금치나물. 마늘종볶음. 배추김치 점심/ 보리밥. 배추국. 제육냉채. 진미채고추볶음. 깍두기 저녁/ 현미보리밥. 참치김치찌개. 어묵조림. 오이생채. 딸기 제육냉채 재료 돼지고기 300g, 오이1개, 마늘6쪽, 대파1개, 생강1/2, 고추가루 2큰술, 토마토캐찹 3큰술, .. 草霧의 세상구경을 시작합니다./도시 공상하기 2010.05.03
비타민 U 풍부한 위장병의 명약 브로콜리 제육야채튀김 재료 돼지고기150g, 양파½개, 양송이4개, 브로콜리¼개, 밀가루3큰술, 달걀1개, 빵가루1컵, 후추, 소금, 레몬, 튀김기름, 꼬치4개 만드는 요령 ① 돼지고기는 2㎝정도 사각형으로 썰어 소금, 후추를 약간 뿌린다. ② 양송이는 작은 것으로 고르고 양파와 브로콜리도 비슷한 크기로 썬다. ③ .. 길에게 세상구경을 물어본다./도둑질하기 2010.04.29
