건강하게 여름을 보낼 수 있는 스태미너요리 건강하게 여름을 보낼 수 있는 스태미너요리 서서히 여름 처럼 더워지는 5월의 늦봄, 스태미너에 도움이 되는 식품을 소개한다. 1. 쑥 은 우리민간 요법에서 가장 많이 쓰이는 약초 중 하나로 쑥의 성분 중 많은 비타민 A는 세균에 대한 저항력을 길러주며 비타민 C가 많아 감기예방과 치료에도 좋으며 .. 길에게 세상구경을 물어본다./이승에서 꿈꾸기 2010.05.15
허한 몸을 보호해주고 위장을 따뜻하게 해주는 음식인 닭고기 고단백, 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤 식품 닭 허한 몸을 보호해주고 위장을 따뜻하게 해주는 음식인 닭고기 계육(鷄肉)이라고도 한다. 닭은 원래 들닭이 었으나 BC 1700년경 인도에서 기르기 시작하였으며, 처음에는 신성시되었으나 점차 달걀과 더불어 식용하게 되었다. 한국에서도 닭을 식용한 역.. 길에게 세상구경을 물어본다./세상 쳐다보기 2010.05.11
