천연소화제 무 (315㎉) 아침/ 보리밥. 무채국. 제육배추볶음. 깻잎찜 점심/ 왕만두. 깍두기. 수박 저녁/ 보리밥. 조개국. 미트볼. 마늘종무침. 달래오지어생채 제육양배추볶음 재료 돼지고기200g, 양배추300g, 피망2개, 생표고4개, 마늘3쪽, 식용유, 대파½뿌리 양념a(간장1큰술, 설탕1큰술, 청주2작은술) 양념b(우스터소스½.. 길에게 세상구경을 물어본다./밥 먹고 도시여행 2010.05.19
우유와 유제품을 삼가는 게 좋다. 우유와 유제품을 삼가는 게 좋다. 알레르기성 기관지 천식 현대문명에 대한 자연의 역습은 조용히 진행 알레르기, 잘못된 환경을 개선 하는 것이 바람직한 과제다. 알레르기란 인간의 육체가 잘못된 외부의 환경과의 부조화로 일어나는 하나의 증후군이라고 보면 된다. 현대사회의 부산물로 옥내외를.. 길에게 세상구경을 물어본다./세상 쳐다보기 2010.04.26
