원재료의 성질이 순화시키고 유해 미생물 생육을 막아주는 장아찌 식목일 . 淸明 (80g- a타입: 96㎉, b타입: 129㎉) 아침 : 보리밥 • 미역국 • 느타리버섯볶음 • 호박전 • 달래오이무침 점심 : 완두콩밥 • 생선까스 • 야채스프 • 샐러드 저녁 : 콩밥 • 감자국 • 한우야채조림 • 풋마늘장아찌 • 깍두기 원재료가 가지고 있는 강한 성질이 순화시키고 유해 미생물 생.. 草霧의 세상구경을 시작합니다./도시 공상하기 2010.04.29
비타민 U 풍부한 위장병의 명약 브로콜리 제육야채튀김 재료 돼지고기150g, 양파½개, 양송이4개, 브로콜리¼개, 밀가루3큰술, 달걀1개, 빵가루1컵, 후추, 소금, 레몬, 튀김기름, 꼬치4개 만드는 요령 ① 돼지고기는 2㎝정도 사각형으로 썰어 소금, 후추를 약간 뿌린다. ② 양송이는 작은 것으로 고르고 양파와 브로콜리도 비슷한 크기로 썬다. ③ .. 길에게 세상구경을 물어본다./도둑질하기 2010.04.29