천연소화제 무 (315㎉) 아침/ 보리밥. 무채국. 제육배추볶음. 깻잎찜 점심/ 왕만두. 깍두기. 수박 저녁/ 보리밥. 조개국. 미트볼. 마늘종무침. 달래오지어생채 제육양배추볶음 재료 돼지고기200g, 양배추300g, 피망2개, 생표고4개, 마늘3쪽, 식용유, 대파½뿌리 양념a(간장1큰술, 설탕1큰술, 청주2작은술) 양념b(우스터소스½.. 길에게 세상구경을 물어본다./밥 먹고 도시여행 2010.05.19
