아침 식사를 해야하는 이유 (327㎉) 아침/ 토스트. 우유. 감자샐러드. 스크램블애그 점심/ 팥밥. 근대국. 제육불고기. 상추쌈. 꼴두기조림. 배추김치 저녁/ 보리밥. 햄전골. 갈치튀김. 숙주나물. 배추김치 감자샐러드 재료 감자4개, 양파1개, 오이1개, 햄3장, 양겨자2작은술, 마요네즈4큰술, 소금, 후렌치드레싱2큰술 만드는 요령 ① 감.. 와룡이 세상을 훔쳐본다./남겨둔 떡 2010.05.11